Willkommen auf den Seiten von Bruno Angerer, Heilpraktiker für Psychotherapie in Bad Endorf. Bad Endorf liegt in der Nähe von Wasserburg und ist mit dem Auto in etwa 15 Minuten erreichbar.
Sie finden hier Basisinformationen zu Psychotherapie, bzw. psychotherapeutischen Verfahren sowie eine Wegbeschreibung wenn Sie aus Wasserburg, oder aus der Nähe von Wasserburg kommen.
Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie könnte man wörtlich mit „Behandlung der Seele“, oder Behandlung von seelischen Problemen übersetzen. Hierzu bieten sich verschiedene Verfahren und Ansätze an. Die Gesprächspsychotherapie, welche ich auch in meiner Praxis in Bad Endorf anbiete, gehört wohl zu den bekanntesten und wirkungsvollsten, psychotherapeutischen Methoden. Mit dieser Form der Psychotherapie werden Schwierigkeiten im Denken, Handeln und Erleben unter denen wir in einem übergroßen, also behandlungswürdigen Stadium leiden, identifiziert und therapiert.
Psychotherapie steht oft erst am Ende einer als Odysey empfunden Suche nach dem Grund von Leiden, Unwohlsein oder Beschwerden. Leider dauert es auch heutzutage in vielen Fällen immer noch Jahre bis Patienten die für sie passende Unterstützung in Form von Psychotherapie erhalten. Dadurch können sich die Folgen psychischer Krankheiten, beispielsweise einer Depression, oder einer Angststörung, jedoch noch weiter verschlimmern.
Psychotherapie wird aber auch immer häufiger als Ergänzung zu medizinischer Behandlung eingesetzt, etwa bei Tumor- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Psychotherapie strebt gezielt die Behandlung und Behebung eines bestimmten Problems an und ist zeitlich begrenzt.
Wann ist Psychotherapie notwendig?
Wie bereits weiter oben beschrieben ist der Weg vom Beginn der psychischen Beschwerden bis zur tatsächlich Behandlung durch Psychotherapie, oft ein langer und steiniger. Auch heute, in unserer aufgeklärten Gesellschaft, ist es noch nicht für jeden selbstverständlich, dass die Psyche, ebenso wie unser Körper erkrankt wenn sie zu viel (er-)tragen muss. Oft sehen sich psychisch kranke Menschen mit Aussagen wie „dir geht’s doch gut, du bist doch fit“, oder „stell dich nicht so an, was würden denn da andere sagen“ konfrontiert. Ausserdem sieht niemand die „Blessuren“ welche wir auf unserer Psyche tragen. Ein gebrochener Arm hingegen ist für jeden deutlich zu erkennen. Die Folgen von nicht rechtzeitig behandelten psychischen Problemen ziehen sich oft durch mehrere Bereiche des Lebens. Sozialer Rückzug, Verlust von Partnerschaft, oder Arbeitsplatz können die Folgen sein.
Wann also Psychotherapie nötig ist sollten sie weniger anderen Menschen überlassen, sondern auf ihren persönlichen Leidensdruck hören. Wer von seelischen Problemen geplagt wird und diese allein nicht bewältigen kann sollte sich ebenso wie bei körperlichen Erkrankungen nicht scheuen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Ihre persönliche Bereitschaft, sich einer Psychotherapie zu unterziehen, hat großen Einfluss auf den Therapieerfolg. Je größer Ihre Motivation ist, sich mit Ihren Problemen auseinander zu setzen und daran zu arbeiten, desto besser sind Ihre Aussichten auf eine erfolgreiche Psychotherapie.
Welche psychotherapeutischen Verfahren gibt es?
Die verschiedenen psychotherapeutischen Verfahren unterscheiden sich sowohl hinsichtlich ihres Verständnisses der Entstehung von psychischen Krankheiten als auch in ihrem Therapiekonzept und der Haltung des Psychotherapeuten. Des weiteren gibt es je nach Verfahren Unterschiede im zeitlichen Umfang einer Behandlung. Gesetzlich anerkannte Psychotherapieverfahren sind die Verhaltenstherapie, die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie sowie die analytische Psychotherapie. In meiner Praxis in Bad Endorf in der Nähe von Wasserburg biete ich Psychotherapie nach dem verhaltenstherapeutischen Ansatz an.
Was ist Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass Menschen ihr Verhalten und Erleben durch Erfahrungen im Laufe ihres Lebens erlernen. Eine psychische Krankheit entsteht dann, wenn die erlernten Muster problematisch oder unangemessen sind in dem Sinne etwa indem sie beim Patienten oder seiner Umgebung Leidensdruck, Probleme, oder Schwierigkeiten verursachen.
In der Psychotherapie erarbeitet der Therapeut gemeinsam mit dem Patienten neue Verhaltens- und Erlebensmuster, die mit Hilfe verschiedener Methoden eingeübt werden. Ziel ist, die problematischen Muster zu verändern. Die Verhaltenstherapie ist eine gedanken- und handlungsorientierte, problembezogene Therapieform. Das heißt auch, dass in Abgrenzung zu den anderen beiden Therapieverfahren sehr konkret an klar definierten Problemen gearbeitet wird.
Wer darf in Deutschland Psychotherapie anbieten?
In Deutschland dürfen die folgenden drei Berufsgruppen Psychotherapie durchführen.
- Ärzte (Fachärzte für Psychotherapie und Psychiater)
- Psychologen (mit Weiterbildung zum psychologischen Psychotherapeuten)
- Heilpraktiker für Psychotherapie